霧ヶ峰は車山高原と車山肩からアプローチできます。車山高原からはロープウェイで山頂へアプローチできます（徒歩でも登れます）。
霧ヶ峰日帰り行程プラン（茅野駅→車山高原）
車山高原からは本数が多いです。帰りも遅い便があるので長時間滞在はこちらがよいですね。
行き
0516新宿
｜ JR中央線
0611高尾
0614
｜ JR中央本線
0848茅野
0925
｜ アルピコ交通 諏訪・白樺湖線、車山高原行
1023車山高原
帰り
1635車山高原
｜ アルピコ交通 諏訪・白樺湖線、車山高原行
1735茅野
1815
｜ JR中央本線
1917甲府
1940
｜ JR中央本線
2034大月
2050
｜ JR中央線
2217新宿
アルピコ交通（白樺湖・車山高原線）
https://www.alpico.co.jp/traffic/local/suwa/
霧ヶ峰日帰り行程プラン（上諏訪駅→車山肩）
車山肩へのアクセスは車山高原より本数が少ないです。
行き
0516新宿
｜
0611高尾
0614
｜
0854上諏訪
0935
｜ アルピコ交通 諏訪・車山高原－上諏訪駅諏訪湖口・車山高原行
1035車山肩
帰り
1528車山肩
｜ アルピコ交通 諏訪・車山高原－上諏訪駅諏訪湖口・車山高原行
1625上諏訪
1639
｜ JR中央本線
1707小淵沢
1723
｜ JR中央本線
1944高尾
1948
｜ JR中央線
2042
アルピコ交通（霧ヶ峰線・八島湿原線）
https://www.alpico.co.jp/traffic/local/suwa/