つぶやき 緊急事態宣言が延長となり
お久しぶりです。今月から抗がん剤の種類が変わって毎週投与となりました。昨日まで倦怠感がひどくてまだペースがうまく掴めていませんが、それまでは毎日のように川べりを1時間ウォーキングしていました。 というのも、がんの発症予防には適度な運動が聞く...
つぶやき 
つぶやき 元気なんですけど山にいけませんね
こんにちはー（ゆるい）。 みなさまいかがお過ごしでしょうか。わたしは家にひたすら引きこもってます。 今は3週間に1回のペースで抗がん剤治療をしておりまして、月曜に抗がん剤を打つとその週は日曜まで副作用で不調が続くもそれ以降の2週間は元気（た...
つぶやき 夏山に向けて身体を動かしてます
新年初めての更新です。今年もどうぞよろしくお願いします！ 私はというと、元旦と2日は抗がん剤の副作用で寝込んでおりましたが、今はすっかり元気です。 問題は抗がん剤を打った週は1週間近く副作用で動けない＆食欲不振で食べられない、のダブルで筋力...
つぶやき 2020年の総括と2021年の目標
約1か月ぶりの更新、またしてもご無沙汰しております。前回も書いたとおり12月からは抗がん剤治療が始まった上に、今度は副甲状腺というところも手術する羽目になりました。クリスマスは病院で過ごしてます。とほほ。そして翌週は再び抗がん剤治療というこ...
奥多摩・高尾・陣馬 大垂水峠から南高尾山稜、高尾山口駅
前回の記事では暗い話をごめんなさいー！ 幸い早期発見（ステージⅠ）ということで、目に見えるレベルの悪いものは1か月前の手術で全部取ったので、今はほぼ普通の人並みに元気です。手術跡は普通に温泉入っても他人に凝視されないくらい自然です！ ただ、...